Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
54.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 66.21g | Prot: 91.76g | Carbs: 125.56g.
Breakfast: Магнит Кулич Пасхальный, Nordic Каша 4 Злака, Сыр Сулугуни, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Перепелиное Яйцо, Брынза, Малиновое Варенье, Дымов Индейка Варено-Копченая, Дымов Мясные Чипсы Классические Свинина. Dinner: Магнит Пончик Глазированный, Bonduelle Кукуруза, Белый Медведь Пасха Творожная. Snacks/Other: Bombbar Protein Cookies Cherry, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ver0-nika87's Weight History
|