Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 43.04g | Prot: 54.23g | Carbs: 154.06g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Перекресток Кулич Пасхальный, Лаваш Тонкий, Снеговичок Колбаска Ореховая , Сливочный Сыр, Майонез, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Соленые Крекеры, Морские Анчоусы Сушеные Соленые, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Raya7788's Weight History
|