Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
54 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 51.96g | Prot: 33.25g | Carbs: 197.81g.
Breakfast: Кулич Пасхальный. Lunch: Гречневый Суп. Dinner: Корона Молочный Шоколад Смородина + Крем, Яблоко. Snacks/Other: McDonald's Кетчуп, Kraina Wedlin Szynka, Макароны с Маслом, Корона Молочный Шоколад Смородина + Крем, Рудь Мороженое Дитяче Бажання, Sonko Wafelki. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|