Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
93.1 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 33.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2303 kcal
|
Fat: 95.36g | Prot: 104.70g | Carbs: 255.97g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Жареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Каждый День Курага , Natur Foods Чернослив без Косточек . Dinner: Пятерочка Банан, Сыр Пармезан (Твердый), Красный Октябрь Красный Мак, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Мааг Кишмиш Светлый, Мясницкий Ряд Прошутто, Сила Традиции Малина Протертая с Сахаром, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Ухтышки Растворимое Какао, Домик в деревне Молоко 3,2%, Картошка Вареная, Инди Буженина из Индейки, Чеснок, Global Village Мексиканская Смесь. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|