Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
97.6 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 40.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1656 kcal
|
Fat: 98.13g | Prot: 102.26g | Carbs: 88.31g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Помидоры Черри, Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко, Сыр, Папа Может Колбаса Варёная Филейная. Lunch: Красный Октябрь Мягкий Грильяж, Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко, Магнит Банан, Сыр, Папа Может Колбаса Варёная Филейная. Dinner: Лента Апельсин, Жареное Филе Свинины, Огурец (с Кожурой), Сыр, Italy Круассан с Заварным Кремом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|