Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
58.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1758 kcal
|
Fat: 80.87g | Prot: 42.33g | Carbs: 192.96g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Банан, Бабкины Семечки Семечки, Голубика, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Теремок Блинчик с Грибами в Сливках, Теремок Картофель Постный. Dinner: Хлеб Черный, Рот Фронт Конфеты Маска, Теремок Салат Оливье Постный. Snacks/Other: Пончики (Обычные). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mum5littlemonkey's Weight History
|