Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
61.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1074 kcal
|
Fat: 67.26g | Prot: 74.81g | Carbs: 61.28g.
Breakfast: Кофе, Сыр Богдаша с Ароматом Топленого Молока, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Пасхальный Кулич «как Пух». Lunch: Кофе, Авида Молоко 2,5%, Кофе, Шампиньон в Майонезе с Сыром в Духовке, Спагетти Отварные с Маслом, Сыр Богдаша с Ароматом Топленого Молока, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка в Листах Maggi. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Кофе. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KkalkutinaKristina19's Weight History
|