Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
83.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1054 kcal
|
Fat: 40.75g | Prot: 106.19g | Carbs: 60.77g.
Breakfast: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Молвест Сыр Сулугуни, Грудка в Сметане М, Жареное Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Bonduelle Огурцы Маринованные, Батон, Грудка в Сметане М, Картошка Вареная. Dinner: Помидоры, Лента Морковь по-Корейски , Вкуснотеево Сметана 20%, Грудка в Сметане М. Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annuchen's Weight History
|