Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
123.4 kg
Lost so far: 32.6 kg.
Still to go: 38.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1547 kcal
|
Fat: 63.05g | Prot: 114.84g | Carbs: 120.22g.
Breakfast: Пасха Творожная, Форель Слабосоленая, Белый Хлеб, Provizia Яки Удон с Овощами и Куриной Грудкой, Эспрессо, Молоко Отборное 3,7%, Сироп. Lunch: Кетчуп, Hortex Весенние Овощи, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Bombbar Протеиновые Панкейки Ваниль. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|