Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
58.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 84.60g | Prot: 96.03g | Carbs: 53.87g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Драники, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Арахис. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Козий Сыр (Мягкий), Сушки. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НикитинаИрина's Weight History
|