Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
|
60.4 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1886 kcal
|
Fat: 65.12g | Prot: 154.55g | Carbs: 174.42g.
Lunch: Бархатный Бугор Овсяное Печенье с Шоколадной Крошкой, Смак Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Русский продукт Геркулес Овсяные Хлопья, Огурец, Пекинская Капуста, Сыробогатов Сыр Пармезан. Dinner: Бархатный Бугор Овсяное Печенье с Шоколадной Крошкой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русский продукт Геркулес Овсяные Хлопья, Перекресток Авокадо, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Пекинская Капуста, Огурец, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Шампиньоны. Snacks/Other: Станция Молочная Творог Обезжиренный, Mixbar Семечки Тыквенные, Дикси Яблоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-chuykova's Weight History
|