Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
86.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 107.56g | Prot: 54.22g | Carbs: 11.52g.
Dinner: Кето брауни, Масло Подсолнечное, Магнит Лопатка Свиная, Лук, Дубки Сосиски с Сыром, Желен Колбаса Фирменная с Телятиной, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalija080599's Weight History
|