Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
56.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1627 kcal
|
Fat: 55.20g | Prot: 109.11g | Carbs: 169.14g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Геркулес Хлопья Овсяные, Чай с Лимоном. Lunch: EMMI Джем Малина, Запеканка, Добров Паштет Венский, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, 10 Хлебзавод Хлеб Арнаутский, Жареное Яйцо. Dinner: Своя Лінія Олія, Винегрет без Масла, Куриные Грудки (Жареные), Макароны Отварные. Snacks/Other: Вишневое Варенье, Запеканка. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викуся_94's Weight History
|