Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
71.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
955 kcal
|
Fat: 44.82g | Prot: 43.24g | Carbs: 101.46g.
Breakfast: Минская Марка Молоко 3,3%, Савушкин Йогурт Греческий «Teos» Злаки с Клетчаткой Льна 2%. Lunch: Слуцкий Хлебозавод Хлебец "Фитнес Плюс", Альгерд Сыр Гауда, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Евроопт Груша Комис, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Вавёрачка, Danke Herzog Сыр с Пажитником, Слуцкий Хлебозавод Хлебец "Фитнес Плюс", Караван Миндаль Очищенный, Банан. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shinshilla76767's Weight History
|