Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
51.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1663 kcal
|
Fat: 36.24g | Prot: 122.84g | Carbs: 224.99g.
Breakfast: Бабкины Семечки Тыквенные Семечки, PharmaMed Фитомуцил, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Савушкин Продукт Творог 1%, Bite Напиток Кешью-Макадамия. Lunch: Раф Кофе, Яблоко Зеленое, Магнит Банан. Dinner: ВкусВилл Скир Ананас-Кокос, PharmaMed Фитомуцил, Яблоко Зеленое, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Snacks/Other: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|