Marije1606's Journal, 22 Apr 22

Dit moet wel vocht zijn gezien mij hele nette eetgedeelte. Maar toch ; enorm frustrerend.
Al met al val ik een kilo per maand af , keurig en niet zeuren dus….

73.3 kg Lost so far: 2.4 kg.    Still to go: 3.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

868 kcal

Fat: 46.59g | Prot: 55.88g | Carbs: 54.17g.   Breakfast: Aardbeien, AH Magere Franse Kwark, Kokoscake. Lunch: AH Salade met Kip. Snacks/Other: Kefir, Slankie Smeerkaas 20+, Perfekt Luchtige Crackers Naturel, Omelet of Roerei met Groenten. more...

1470 kcal

Exercise: Fitbit - 24 hours. more...