Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
67 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 55.75g | Prot: 119.19g | Carbs: 96.11g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Гриль с Черным Перцем и Чесноком , Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис, Green Ray Горошек Молодой без Сахара. Dinner: Яблоко Зеленое, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью . Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaqer , Лев Голицын Шампанское Брют, Bombbar Coco Pina Colada. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|