Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
89.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 80.06g | Prot: 102.35g | Carbs: 127.67g.
Breakfast: Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Hochland Плавленый Сыр Ассорти, Пасха Творожная, Котлеты из Куриной Грудки, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Dinner: Сметана , Ляховичок Творог 7%, Евроопт Банан. Snacks/Other: Пасха Творожная, Hochland Плавленный Сыр со Швейцарским Сыром. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanchik-04's Weight History
|