Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
62.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1807 kcal
|
Fat: 111.29g | Prot: 82.19g | Carbs: 129.91g.
Breakfast: Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб из Цельной Пшеницы, Хлеб, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Lunch: Песочное Печенье, Eco Botanica Зефир, ВкусВилл Долма из Мяса Индейки. Dinner: Хлеб Зерновой, Яблоко, Шеф Перекресток Салат из Курицы-Гриль по-Корейски . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мария хлесткина's Weight History
|