Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
53.9 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 43.47g | Prot: 125.31g | Carbs: 125.52g.
Breakfast: Danone Йогурт Натуральный с Клубникой, Макфа Пшеничная Мука, Ламбер Сыр Ламбер, Вологодское Яйцо, Творог 5%, Молоково Молоко 3,2%, Now Foods Омега-3. Lunch: Bonduelle Огурцы Маринованные, Куриное Филе, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Dinner: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Творог 5%, Клубника (Несладкая, Замороженная). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|