Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
67.5 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
790 kcal
|
Fat: 41.23g | Prot: 33.35g | Carbs: 71.92g.
Breakfast: Клины Гренки Ржаные Чеснок, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Огурец, Яйцо Всмятку, Алтайские Закрома Хлеб Пшенично-Ржаной. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Сушеные Яблоки, Сушеные Бананы. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetlanaSV88's Weight History
|