Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
|
75.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1921 kcal
|
Fat: 117.64g | Prot: 68.57g | Carbs: 187.52g.
Breakfast: Delphi Маслины Каламата с Косточкой в Рассоле, Помидоры, Ahmad Tea Чай Зеленый с Жасмином, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%. Lunch: Ahmad Tea Чай Зеленый с Жасмином, Хлеб Черный, Хлеб Дарницкий, Велес Сало Белорусское, Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо, Сметана , Ahmad Tea Чай Зеленый с Жасмином, Овсяное Печенье, Grow Food Суп Куриный с Овощами. Dinner: Ahmad Tea Чай Зеленый с Жасмином, Bucheron Шоколад 72%. Snacks/Other: Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ivanova___Maria's Weight History
|