Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
|
75.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1775 kcal
|
Fat: 103.38g | Prot: 76.84g | Carbs: 125.51g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле , Вареное Яйцо, Ижтрейдинг Эклер с Белковым Кремом, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Черкизово Колбаса Полукопчёная Краковская Традиционная, Перекресток Булочка Сырная, Макарун. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta_19821982's Weight History
|