Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
|
82.8 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 58.04g | Prot: 47.54g | Carbs: 139.53g.
Breakfast: Балтийский берег Икра Красная Имитированная в Сливочном Соусе, Пятерочка Сочень с Творогом, Сливочное Масло, Кукурузная Каша, Цикорий с Молоком. Lunch: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Жареное Яйцо, Сосиски Молочные. Dinner: Чай с Сахаром, Майонез, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Свекла Вареная, Картошка Вареная. Snacks/Other: Сыр Российский, Хлебопек Хлеб Тостовый. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|