Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
|
69 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 52.28g | Prot: 98.91g | Carbs: 63.70g.
Breakfast: Увелка Каша Овсяная с Яблоком, Вареное Яйцо. Lunch: Зеленый Чай, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Макароны Отварные. Dinner: Гринвей Балансер. Snacks/Other: Королева Рыбка Иваси Холодного Копчения. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lebedi16's Weight History
|