|
пиздец...
|
59.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
599 kcal
|
Fat: 22.72g | Prot: 36.67g | Carbs: 62.01g.
Breakfast: Зеленый Чай, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Вареное Яйцо, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Dinner: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, ВкусВилл Биойогурт Малина 2,5%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hanmaler's Weight History
|