Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
|
79.5 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 50.28g | Prot: 104.78g | Carbs: 62.02g.
Breakfast: Творог (Обезжиренный), Горошек Консервированный, Bonduelle Огурцы Маринованные, Помидоры, Тунец, Морковь, Капуста, Приготовленный Лук, Зеленая Стручковая Фасоль, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сыр Российский, Куриная Грудка без Кожи, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
doylehector's Weight History
|