Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
|
57.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1477 kcal
|
Fat: 70.00g | Prot: 96.21g | Carbs: 112.04g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Перекресток Грудинка Свиная , Запеканка творожная с манкой. Lunch: Перекресток Томаты на Ветке Красные, Куриные Бедрышки (Запеченные), 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Dinner: Кулич Пасхальный, Яйцо, Просто Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krisvldv25's Weight History
|