liza_chim's Journal, 20 Apr 22

liza_chim's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022

54.3 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 4.2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 April 2022:

1004 kcal

Fat: 30.08g | Prot: 30.49g | Carbs: 150.13g. Breakfast: Альпен Гольд Тёмный Шоколад с Фундуком, Данон Йогурт Натуральный с Персиком 2,9%. Lunch: Макфа Спагетти Отварные, Хохланд Плавленый Сыр, Махеевъ Кетчуп Томатный. Dinner: Поджаренный Белый Хлеб, Салат из Свеклы с Чесноком, Сырный Суп. Snacks/Other: Krosby Медвежата Шоколадные. more...

114 kcal

Exercise: Sexual Activity - 1 hour, Samsung Health - 23 hours. more...

Losing 0.7 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

liza_chim's Weight History

View Complete History

liza_chim's Journal, 20 Apr 22

Submit a Comment

liza_chim's Weight History