Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
|
99.1 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 51.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 15.93g | Prot: 45.51g | Carbs: 198.48g.
Breakfast: Поджаренный Белый Хлеб, Чай с Молоком и Сахаром. Dinner: Абрикосовые Джемы и Варенья, Поджаренный Хлеб, Чай с Лимоном и Сахаром, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Макароны Отварные, Курица с Шампиньонами. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худейка228's Weight History
|