Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
|
84.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1999 kcal
|
Fat: 45.14g | Prot: 74.27g | Carbs: 214.15g.
Breakfast: Белый Хлеб, Перловый Суп. Lunch: Щедро Майонез Салатный 30%, Свекла Вареная, Белый Хлеб, Перловый Суп, Сельдь Соленая, Киевхлеб Оксамитовий. Dinner: Премія Арахісова Паста Із Сіллю Та Кранчами, Сельдь Соленая, Лаваш. Snacks/Other: Светлое Пиво. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Scandia09's Weight History
|