Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
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55.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2034 kcal
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Fat: 53.46g | Prot: 134.09g | Carbs: 266.61g.
Breakfast: Natural Happiness Almonds Raw, Marie Blachère Pain Complet, Poivrons Rouges Doux, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Oeuf Mollet, Graines de Chia Séchées, Banane, Siggi's Skyr 0%. Lunch: Siggi's Skyr 0%, Aubergine, Champignons, Monoprix Mâche, Endive, Butternut, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Entremont Dégustation Tendre et Fruité, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet Grillées , BioBleud Galettes de Sarrasin. Dinner: Natural Happiness Almonds Raw, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Grain de Frais Maïs Pop Corn, Pâturages Petit Suisse 0%, Pomme, Marie Blachère Pain Complet, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Brocoli, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Patate Douce, Odyssée Filets de Thon au Naturel. Snacks/Other: Natural Happiness Almonds Raw, Oeuf Mollet, Pâturages Petit Suisse 0%, Pomme. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Quand ça va pas dans le bon sens, c'est toujours parfaitement logique 😁
21 Apr 22 by member: fare whale
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