Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 33.29g | Prot: 100.33g | Carbs: 165.23g.
Breakfast: Сок Мультифрукт, Бутерброд с Семгой, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Мираторг Антрекот из Говядины, Картофель Отварной. Dinner: Midori Лапша Удон, Осьминог, Капитан Победа Филе Морского Гребешка. Snacks/Other: Активиа Заряд Пробиотиков 2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lariso4kalara's Weight History
|