Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
|
75.3 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1794 kcal
|
Fat: 67.49g | Prot: 47.26g | Carbs: 251.20g.
Breakfast: Чай с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Валуйские Просторы Сливочное Масло, Ариант Сосиски Домашние, Магнит Батон Нарезной Классический, Красная Ложка Каша Овсяная с Молоком. Dinner: Моя Цена Пряники Заварные со Вкусом Топленого Молока, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Часар Котлеты Свино-Говяжьи. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Weight History
|