Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
|
91.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 43.73g | Prot: 121.13g | Carbs: 151.73g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творог 9%. Lunch: Индилайт Колбаса Индейка Домашнего Копчения, Салат из Морской Капусты с Икрой Имитированой , Гречка Отварная. Dinner: Рис Вареный, Минтай. Snacks/Other: Epos Йогурт Вишня. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianakudasova99's Weight History
|