Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
86.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1999 kcal
|
Fat: 100.64g | Prot: 83.96g | Carbs: 224.23g.
Breakfast: Тефтели с Рисом, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Олейна Масло Растительное , Мясничий Гороховый Суп. Lunch: Rosso Миндаль , Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Финик, Тортьяна Торт Бисквитный Сметанник с Вишней. Dinner: Самса́, Огурец (с Кожурой), Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Эклер, Говядина Тушеная, Ярмарка Нут Вареный, Виноград, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Груша. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elvina;)'s Weight History
|