Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
|
40.3 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
354 kcal
|
Fat: 9.29g | Prot: 20.79g | Carbs: 48.85g.
Breakfast: Фабрика Вкуса Булочка с Яблоком, Творожная Запеканка с Манкой, Рогачев Сгущенка, Чай. Lunch: Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста на Пару, Красное Яблоко, Помидоры, Сельдерей, Морковь на Пару. Dinner: Маркет Перекресток Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Кролик Тушеный. Snacks/Other: Чай, Хлебник Слойка с Клубникой . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SkinnyKris.{165 cm}'s Weight History
|