Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
|
46.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
615 kcal
|
Fat: 18.60g | Prot: 30.87g | Carbs: 95.73g.
Breakfast: Milka Milk & Choc, Виноград, Дикси Киви, Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Bombbar Topping Milk-Choco Pudding, Прасковья Молочкова Творог 5%. Lunch: Гречневая Крупа. Dinner: Морковь, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Виноград, Ашан Киви, President Сыр Плавленный , Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinavinogradova393's Weight History
|