Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
|
69 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 81.00g | Prot: 45.48g | Carbs: 110.56g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Хлеб Бородинский, Перцы Солянка Мясная. Dinner: Конти Десерт Bonjour Soufflé Вкус Клубники со Сливками. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irmochka03's Weight History
|