Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
|
49.9 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2230 kcal
|
Fat: 91.35g | Prot: 139.98g | Carbs: 210.21g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное, Молоково Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Форель Слабосоленая, Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Виноград, Ветчина, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Mirel Торт Черничное Молоко. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Запеченный Картофель. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Иллюзия_'s Weight History
|