Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
|
100.4 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 30.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 61.26g | Prot: 63.25g | Carbs: 200.60g.
Breakfast: Фруто Няня Пюре Яблоко Персик Мультизлак, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии", Домашкино Йогурт со Злаками и Отрубями. Lunch: Банан, Bio Баланс Био Йогурт Злаки 1%. Dinner: Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Картошка Печеная, Приготовленная Морковь. Snacks/Other: Snickers Батончик, Orion Choco Pie Chocochip & Orange. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina02122005's Weight History
|