Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
|
78 kg
Lost so far: 29.8 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
791 kcal
|
Fat: 42.91g | Prot: 38.19g | Carbs: 60.46g.
Breakfast: Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Ветчиной, Макдоналдс Хашбраун, Макдоналдс Американо. Lunch: Американо, Белая Дача Зелень, Яйцо, Кофемания Латте Матча Кокос, Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|