Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
88.9 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2675 kcal
|
Fat: 99.72g | Prot: 218.30g | Carbs: 225.23g.
Breakfast: Вязанка Ветчина Столичная, Потепуха. Lunch: Облепиха, Хачапури. Dinner: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Ферма Грибы Варено-Соленые Ассорти, Майонез, Салат Овощной, Апельсин, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
Мария - Елена's Weight History
|