Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
70.8 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 40.95g | Prot: 79.73g | Carbs: 186.80g.
Breakfast: Бабаевский Конфеты в Темном Шоколаде с Дробленым Фундуком, Мирролла Рыбий Жир , Лента Арахисовая Паста Crunchy, Яблоки (без Кожи), Ясно Солнышко Каша Овсяная на Воде. Lunch: Вкусняев Сметана 15%, Перекресток Хлеб Фитнес, Помидоры, 6 Соток Кукуруза, Агросила Грудка Куриная Копчено-Вареная, Рис Отварной. Dinner: Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Сливочное Масло, Перекресток Хлеб Фитнес, Помидоры, Агросила Грудка Куриная Копчено-Вареная, Рис Отварной. Snacks/Other: Останкино Сервелат Российский, Перекресток Хлеб Львовский, Maxler Max Motion Lemon-Grapefruit, Моя Цена Сливки 10%, Якобс Кофе Крема, Бабаевский Конфеты в Темном Шоколаде с Дробленым Фундуком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra ✔️'s Weight History
|