Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
119.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 59.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
692 kcal
|
Fat: 22.41g | Prot: 42.86g | Carbs: 79.70g.
Breakfast: Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Хлебпром Хлеб Диабетический. Dinner: Огурец (с Кожурой), Bonduelle Оливки Мансанилья со Сладким Перцем, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Грейпфрут, Яблоко Желтое, Био Баланс Кефирный 1%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinabik's Weight History
|