Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
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78.1 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2926 kcal
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Fat: 154.94g | Prot: 127.14g | Carbs: 253.82g.
Breakfast: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Girotondi, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Arance, Prosciutto Cotto, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Mozzarella. Dinner: Mandarino, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Conad Insalata Classica, Prosciutto Cotto, Burro, Conad Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Snacks/Other: Fior Fiore Coop Colomba Dolci Frutti, Halls Extra Strong (Gr. 33,5 - Confezione da 10 Caramelle), Pringles Original, Fior Fiore Coop Colomba Dolci Frutti, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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Galaga69's Weight History
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