69,50. +100грамм.
|
69.5 kg
Lost so far: 42.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 52.00g | Prot: 101.88g | Carbs: 146.05g.
Breakfast: Айсберри Мороженое Пломбир Ванильный Семейное, Запеканка творожная 9% 790гр. 1193кк., Атаг Укус Женщины, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Nescafe Gold, Плати Меньше Живи Лучше Сахар. Lunch: Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Big Bon Лапша Говядина + Соус Гуляш. Dinner: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Миндаль Миндаль, Чернослив, Мистраль Булгур Крупа Пшеничная, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. more...
|
|
1702 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 7 minutes, Resting - 15 hours and 53 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|