Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
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49.9 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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853 kcal
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Fat: 27.29g | Prot: 41.60g | Carbs: 113.24g.
Breakfast: Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Melancia, Água. Lunch: Abobrinha, Mamão Papaia, Legumes Cozidos, Alface, Ovo Mexido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Dinner: Tomates, Quaker Aveia em Flocos Finos, Granfino Goma de Mandioca Hidratada, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Snacks/Other: Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Jasmine Granola Integral Banana e Canela com Castanha do Pará, Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Danone Iogurte Corpus Light, Café. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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Millena_03's Weight History
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