Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
65 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
989 kcal
|
Fat: 44.65g | Prot: 37.95g | Carbs: 107.71g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Овсяное Печенье, Варенька Повидло Яблочное, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Данон Творожный Апельсин и Маракуйя. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|