Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
62.8 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 53.13g | Prot: 86.18g | Carbs: 100.47g.
Breakfast: Куриная Печень, Global Village Зелёный Горошек. Lunch: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Ларец Сыр с Грецким Орехом. Dinner: Конти Конфета Золотая Лилия, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Рот Фронт Батончики, Славянка Лёвушка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ehrmann Grand Dessert Шоколад . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олясахарок's Weight History
|